(资料图片仅供参考)

1、前言这种海草第一次吃，据说烫烫就可以了，看到有卖的就买点回来做做还不错挺好吃的材料主料：海草250g、蒜末50g、花生末50g、芝麻30g；辅料：香油适量、盐适量、酱油适量凉拌海草1海草洗净2用热水烫一下。

2、成绿色就可以了3把烫好的海草捏去水分放剁好的蒜泥4再放花生末（花生我用豆浆机打的有点碎最好自己擀一点）5家里一点芝麻6搬匀就可以了小贴士这道菜没有需要注意的地方。

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